月収38万の手取りは約30万円!すごい?年収、生活レベル、偏差値を解説!

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月収38万円の手取りや生活レベル、年収偏差値について気になる方必見!
この記事では、月収38万円のリアルな手取り額や、家族構成ごとの生活イメージ、年代・性別・学歴別の比較、そして月収38万円で実現できること・難しいことまで徹底的に解説します。
「月収38万円ってすごいの?」「どんな生活ができるの?」そんな疑問をまるごと解決します!

目次

月収38万円の額面・年収の目安

月収38万円は、一般的なサラリーマンの中でもやや高めの水準です。
しかし、実際に手元に残る金額はどれくらいなのでしょうか?
ここでは、月収38万円の額面・手取り・年収の目安を詳しく見ていきます。

項目年収月収
額面収入--
所得税--
住民税--
健康保険--
厚生年金--
雇用保険--
介護保険--
手取り額--

月収・年収の対応早見とボーナス込みの総支給額

月収38万円の場合、年間の額面年収は38万円×12ヶ月=456万円となります。
ただし、実際の手取り額は社会保険料や税金が差し引かれるため、約30万円が毎月の手取りとなります。
ボーナスがある場合、例えば年間100万円のボーナスが支給されると、年収は556万円にアップ。
この場合の年間手取りは約430万円、ボーナスを除いた毎月の手取りは約29万円です。
ボーナスの有無や金額によっても、年間の手取り額は大きく変わるので注意しましょう。

項目 年収 月収
額面収入 456万円 38万円
所得税 約10.8万円 約9,000円
住民税 約21.6万円 約18,000円
健康保険 約36万円 約3万円
厚生年金 約66万円 約5.5万円
雇用保険 約1.4万円 約1,200円
介護保険 約4.8万円 約4,000円
手取り 約360万円 約30万円

扶養・配偶者がいるときの手取り額は?

配偶者や扶養家族がいる場合、所得税や住民税の控除が適用されるため、手取り額が増えることがあります。
例えば、配偶者の年収が100万円の場合、配偶者控除を受けることで、年間の手取り額は約363万円、月々の手取りは約30万円となります。
扶養家族が増えるごとに、さらに税負担が軽減される仕組みです。
家族構成によって手取り額が変動するため、ライフプランを立てる際は必ずシミュレーションしてみましょう。

項目 年収 月収
額面収入 456万円 38万円
所得税 約8.4万円 約7,000円
住民税 約18万円 約15,000円
健康保険 約36万円 約3万円
厚生年金 約66万円 約5.5万円
雇用保険 約1.4万円 約1,200円
介護保険 約4.8万円 約4,000円
手取り 約363万円 約30万円

月収38万円の生活は苦しい?・家計イメージ

月収38万円の生活は、独身か既婚か、子どもがいるかによって大きく変わります。
また、住む場所によっても家計バランスが異なるため、具体的なシミュレーションを通してイメージを掴みましょう。

Document

年収偏差値診断

年収偏差値 --
男性での偏差値 --
女性での偏差値 --
大学卒での偏差値 --
大企業での偏差値 --
業界別の偏差値 --

参考: 国土交通省「年齢別平均給与額」/ 厚労省「学歴別賃金」/ 厚労省「企業規模別賃金」/ 厚労省「産業別賃金」

独身・既婚・子育て世帯別の生活シミュレーション

独身実家暮らしの場合、家賃や光熱費が不要なため、毎月の出費は10万円程度に抑えられます。
手取り約30万円のうち、20万円以上を趣味や貯金に回すことも可能です。
一方、独身一人暮らしでは、家賃や生活費がかさみ、毎月の支出は22万円ほど。
それでも8万円程度の余裕があり、ゆとりある生活が送れます。
既婚2人暮らしになると、家賃や食費が増え、支出は27万円程度。
毎月3万円ほどの余裕が残りますが、贅沢はしづらい印象です。
子どもが1人いる家庭では、教育費や家賃が上がり、支出は38万円に達します。
この場合、手取り額だけでは赤字になりやすく、パートナーの収入や家計の見直しが必要です。

項目 実家暮らし 一人暮らし 既婚2人 子ども1人
家賃 10万円 12万円 15万円
水道光熱費 2万円 2万円 3万円
通信費 1万円 2万円 2万円 2万円
食費 3万円 4万円 6万円 8万円
交際費 3万円 2万円 2万円 2万円
教育費 5万円
雑費 3万円 2万円 3万円 3万円
合計 10万円 22万円 27万円 38万円

都心と地方で変わる生活感・家計バランス

都心部では家賃や物価が高く、月収38万円でも生活に余裕がないケースが多いです。
特にファミリー層は、住居費や教育費の負担が重くなりがち。
一方、地方都市や郊外では家賃が安く、同じ収入でもゆとりある生活が実現しやすいです。
マイカーの維持費がかかる反面、住宅ローンや家賃負担が軽くなるため、家計バランスが大きく変わります。
自分のライフスタイルや将来設計に合わせて、住む場所を選ぶことも大切です。

月収38万円はすごい?勝ち組?生活苦しい?年代・性別・学歴で比較

月収38万円は、世間的に見てどれくらいの水準なのでしょうか?
ここでは、年代・性別・学歴別に平均月収と比較し、月収38万円の「すごさ」や「難易度」を徹底分析します。

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勤務地新宿
想定年収450~1500万円
  
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想定年収400万円~600万円
  

男女年代別比較|男女ともに高い年代は?

国税庁の調査によると、日本人の平均月収は38.2万円。
月収38万円は、全体の平均とほぼ同じ水準です。
年代別では、30代後半(35~39歳)の平均月収が38.5万円と、月収38万円はこの年代の標準的な収入といえます。
男性の場合、平均月収は46.9万円と高く、月収38万円は20代後半~30代前半の水準。
女性の場合は平均25.2万円なので、38万円はかなり高い部類に入ります。
年代や性別によって「すごさ」の感じ方が大きく異なるのが特徴です。

年代 全体平均 男性平均 女性平均
20~24歳 22.8万円 24.3万円 21.1万円
25~29歳 32.4万円 35.0万円 29.1万円
30~34歳 35.4万円 40.4万円 28.2万円
35~39歳 38.5万円 45.8万円 27.8万円
40~44歳 40.9万円 50.2万円 27.9万円
全年代平均 38.2万円 46.9万円 26.2万円

学歴別比較|初任給で見ると高い?

大卒の初任給は約22万円前後が一般的です。
月収38万円は、社会人歴10年以上の中堅層や、専門職・管理職に多い水準です。
学歴が高いほど、キャリアを重ねることで月収38万円に到達しやすくなりますが、初任給でこの金額を得るのは非常に難しいです。
また、大企業や専門職では30代前半で月収38万円を超えるケースもあります。
自分の学歴やキャリアパスに合わせて、将来の収入目標を設定することが大切です。

月収38万円で実現できること・難しいこと

月収38万円は、独身なら余裕のある生活が可能ですが、家族が増えると厳しさも。
ここでは、貯金・家賃・結婚・子育て・マイホーム・車・ふるさと納税など、月収38万円でできること・難しいことを分野別に解説します。

項目年収月収
額面収入--
所得税--
住民税--
健康保険--
厚生年金--
雇用保険--
介護保険--
手取り額--

【貯金】月にいくら貯められる?実際の平均貯蓄額は?

独身実家暮らしなら、毎月20万円以上の貯金も夢ではありません。
一人暮らしでも8万円程度、既婚2人暮らしなら3万円ほどの貯金が可能です。
ただし、子どもがいる家庭では貯金が難しくなり、ボーナスや副収入を活用する工夫が必要です。
平均的な貯蓄額は世帯構成やライフステージによって大きく異なるため、自分の家計を見直しながら無理のない貯金計画を立てましょう。

【家賃】月収38万円で住める家賃相場は?

不動産業界では「手取りの1/3」が家賃の目安とされています。
月収38万円の手取り約30万円なら、家賃10万円程度が適正ライン。
都心のワンルームや1LDK、地方なら広めの2LDKも視野に入ります。
社宅や家賃補助がある場合は、さらにグレードアップした住まいも可能です。

【結婚】1人の収入で結婚生活は成り立つ?

月収38万円があれば、パートナーを養いながら結婚生活を送ることは十分可能です。
ただし、将来的に子どもを持つ場合や、老後資金を考えるなら、計画的な貯金や節約が必須。
共働きや副業で世帯収入を増やす工夫もおすすめです。

【子育て】教育費・保育費を考慮した現実ラインは?

子どもがいる家庭では、教育費や保育費が家計を圧迫します。
公立校中心なら月収38万円でもやりくり可能ですが、私立や習い事が増えると厳しくなります。
自治体の支援制度や児童手当を活用しつつ、無理のない範囲で教育費を計画しましょう。

【マイホーム】ローン返済額と購入可能ラインは?

住宅ローンの目安は世帯年収の5~7倍。
月収38万円(年収456万円)なら、2,300~3,200万円のローンが現実的です。
無理のない返済計画を立て、頭金やボーナス返済も検討しましょう。

【車】購入・維持にかかる費用と現実的な選択肢は?

車の購入予算は年収の半分程度が目安。
月収38万円なら、230万円前後の車が現実的です。
維持費や保険料も考慮し、無理のない範囲で選びましょう。
地方在住なら必需品ですが、都心部ではカーシェアやレンタカーの活用もおすすめです。

【ふるさと納税】月収38万円で控除上限はいくら?

ふるさと納税の控除上限は、年収や家族構成によって変わります。
月収38万円(年収456万円・独身)の場合、控除上限は約4~5万円が目安です。
家族が増えると控除枠も広がるため、賢く活用してお得に返礼品をゲットしましょう。

年収アップを狙うなら?手取りを増やす具体的な方法

「もっと手取りを増やしたい!」という方のために、年収アップや手取り額を増やすための具体的な方法を紹介します。

転職・副業・スキルアップは身近な選択肢

年収を上げる最も確実な方法は、転職や副業、スキルアップです。
特にIT・専門職やハイクラス求人への転職は、年収アップの近道。
転職エージェントや転職サイトを活用し、自分の市場価値を把握しましょう。
副業や資格取得も、手取りアップに直結する有効な手段です。

手取りを減らさないための税金対策

手取り額を守るには、税金や社会保険料の仕組みを理解することが大切です。
ふるさと納税やiDeCo、NISAなどの節税制度を活用し、賢く手取りを増やしましょう。
また、扶養控除や医療費控除など、利用できる控除はしっかり申請するのがポイントです。

額面と月収の対応早見表

「自分の手取りはいくら?」「手取りから額面を逆算したい!」そんな時に便利な早見表をまとめました。

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年収偏差値診断

年収偏差値 --
男性での偏差値 --
女性での偏差値 --
大学卒での偏差値 --
大企業での偏差値 --
業界別の偏差値 --

参考: 国土交通省「年齢別平均給与額」/ 厚労省「学歴別賃金」/ 厚労省「企業規模別賃金」/ 厚労省「産業別賃金」

【月収別】額面から手取りを確認できる早見表

月収ごとに手取り額がどれくらいになるのか、一目でわかる早見表です。
税金や社会保険料の目安として、転職やライフプラン設計の参考にしてください。

月収 手取り
15万円 12万円
20万円 16万円
25万円 20万円
30万円 24万円
35万円 27万円
38万円 30万円
40万円 31万円
45万円 35万円
50万円 38万円
60万円 45万円
70万円 52万円
80万円 58万円
100万円 71万円

【年収別】年収ごとの手取り一覧表

年収ごとの手取り額もチェックしておきましょう。
ボーナス込みの年収から、実際に手元に残る金額を把握することで、より現実的なライフプランが立てられます。

年収 手取り
300万円 約240万円
400万円 約320万円
456万円(38万円×12ヶ月) 約360万円
500万円 約380万円
600万円 約450万円
700万円 約520万円
800万円 約580万円
1000万円 約710万円

【逆算】手取りから額面を計算する方法

「手取り30万円を目指したい!」という場合、逆算で必要な額面月収を知ることができます。
手取り30万円の場合、額面は約38万円が目安です。
手取り35万円なら額面46万円、手取り40万円なら53万円が必要。
転職や昇給の目標設定に役立ててください。

手取り 額面月収
15万円 19万円
20万円 26万円
25万円 32万円
30万円 38万円
35万円 46万円
40万円 53万円
45万円 60万円
50万円 68万円

まとめ:手取り30万円のリアルな価値と今後のキャリア戦略

月収38万円の手取りは約30万円。
独身なら余裕のある生活ができ、既婚・子育て世帯ではやりくりが必要な水準です。
年代や性別、学歴によって「すごい」と感じる度合いは異なりますが、全体平均と比べて決して低くはありません。
今後さらに手取りを増やしたいなら、転職や副業、スキルアップ、税金対策を積極的に取り入れましょう。
自分のライフステージや目標に合わせて、賢くキャリア戦略を立てていくことが大切です。

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